💛 Правило номер два Вот в чём заключается правило №2: сделай это несмотря ни на что. 👉 И это не что-нибудь там, а магическое заклинание: «Сделай это несмотря ни на что!» Будучи произнесённой в обращении к самому себе, эта фраза творит чудеса – в буквальном смысле: ты СДЕЛАЕШЬ то, что тебе нужно сделать, но ужас как не хочется.   👉 Рекомендую испытать это заклинание. Всякий раз, когда чувствуешь приближение волны своих оправданий, почему ты не можешь сделать то, что (себе же) обещано,говори, обращаясь к себе: сделай это несмотря ни на что! «Завтра обязательно поговорю с начальником об увеличении зарплаты!» Отлично, молодец, давно пора. По рукам, договорились: завтра. Но вот завтра наступило, намерение (и необходимость) никуда не делись. Правда, один такой ма-аленький нюанс: слово «завтра» превратилось в «сегодня». И вот она, здрассти: волна твоих отговорок тут как тут. «Решено, завтра начну делать утреннюю гимнастику!» «Так, всё, это бесповоротное решение: после шести не ем!» «Блин, ну не дурак же я, 10 английских слов в день смогу же выучить!» И прочее подобное, что гасит эта неумолимая, эта вероломная, эта гадская волна наших оправданий.   Пишу это с полотенцем на голове – волосы под дождём промокли. Утром пробежка, а, как назло, дождь. Не проливной, а так, всего лишь моросил. Но волна моих оправданий не заставила себя ждать: «промокну», «простыну», «вот удовольствие-то, под дождём бежать!»  Но достаточно было грозно рявкнуть: «Сделай это несмотря ни на что!» - и волна схлынула. Пока она снова не накатила, я быстренько натянула кроссовки и побежала. И пофигу дождь. И теперь вот сижу и себя уважаю. И признаю: под дождём бегать круто, энергии добываешь целый вагон. Кучу дел сегодня сделаю. А всё благодаря заклинанию. Если бы не оно…ну ты знаешь. Итак, правило номер два: сделай это несмотря ни на что А вот правило номер один: данные себе обещания обязательно выполняй. (Если хочешь сотрудничать с собой и дальше). ____________ СКОРО ВЫЙДЕТ НОВИНКА: НЕЙРОКОРРЕКТОРЫ Аудиопрограммы, настраивающие нейроны мозга таким образом, что это обеспечивает ❇️ Выздоровление ❇️ Победу над житейскими проблемами ❇️ Построение/улучшение отношений ❇️ Увеличение финансового потока ❇️ Осуществление желаемого ❇️ Реализацию амбициозных планов НАЧАЛО ПРОДАЖ: 12 сентября в 10:00 Мск ____ ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #лайфхак_от_психолога