Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
📍Нога в двери «Нога в двери» — это название приёма, который может оказаться весьма эффективным средством, чтобы на твою просьбу ответили согласием. 👉 Вкратце суть приёма: большую просьбу предваряешь малой, незначительной, на которую с большой вероятностью ответят согласием. На деле это примерно так. Предположим, тебе нужно уехать на тусовку с подругами. И возьмём сразу сложный вариант – с ночёвкой. Причём завтра на рассвете уезжать, а вернуться послезавтра только к ночи. Обычно мужья к такому относятся с малым пониманием – ведь им непривычно, что жена где-то шалается в то время как они сидят с детьми дома, поэтому это как раз тот случай, когда поможет эта самая «нога в двери». Начинаешь с малой просьбы, выполнение которой объекту воздействия не составит никакого труда. Например, просишь приподнять микроволновку и подержать её навесу, пока ты под ней стол помоешь. Дальше, когда просьба будет выполнена, обязательно следует твоя похвала. Только не переигрывать! Нужно достать из себя искреннюю благодарность и в ней искупать объекта: — Большое спасибо, родной мой, никогда мне не отказываешь, — и чмоки-чмоки. Подчёркиваю: искренно. Никаких манипуляций. И хотя мужчины против них ничего не имеют, а порой даже выпрашивают, всё равно: всё должно быть по-честному, искренно, от всей души. Через какое-то время – недолгое – можно приступать к основной просьбе. Ответит ли муж на неё согласием, будет зависеть только от тебя. Но знай, что после выполнения твоей первой просьбы объект наполнен представлением, что он в целом рад тебе помогать, готов с тобой соглашаться и тебе что-то разрешать. И чтобы сохранить последовательность своего поведения, он больше склонен согласиться, чем отказать. Потому как отказ в этом случае создаёт в объекте когнитивный диссонанс, а это по чувствам неприятно. 👉 Итак. Мелкие просьбы, даже не особо связанные с основной, существенно повышают шансы получить согласие по основной просьбе. ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #лайфхакотпсихолога