Последнее время тебе кажется, что у тебя едет крыша? Ты не один. Сейчас у 90 из 100 паника на пределе, просто кто-то это умело скрывает за «успешным успехом» и бешеной продуктивностью. Хочу поделиться каналом, который успокаивает. «Поколение зумеров» — канал, который не врёт. Зарина учится жить в новой реальности и рассказывает об этом без нравоучений и категоричности. Канал про взросление, поиск себя, личные границы, работу и терапию. С бурными обсуждениями в комментариях и интервью подписчиков. Познакомиться поближе: ⚡️ О том, как мысли о будущем делают хуже ⚡️ Как понять, что пора увольняться с работы ⚡️ О чужих ожиданиях, которые достали ⚡️ О том, как не переживать из-за ошибок ⚡️ О том, как перфекционизм замедляет развитие ⚡️ О зависимости от комплиментов Советую подписаться, чтобы перестать чувствовать себя «ненормальным». ⬇️