Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

3 года назад
Открыть в
- Не майся дурью, парень, твоя рука здорова, – и опять уткнулся в журнал. Молодой человек опешил: - Как это здорова? Это же элефантиаз! Вон у доктора спросите. - Я тоже доктор – молвил мужчина – и хорошо вижу, что твоя рука здорова. А что отёк, так он сойдёт, когда перестанешь жрать столько солёного. Я прав, любишь солёное? - Чипсы… люблю. Орешки… А что, разве от этого?... - А от чего ж ещё? Так что запомни: твоя рука здорова. Запомнил? Молодец, теперь вали. Приходи через неделю, – и, обращаясь к другу: - я правильно говорю, коллега? Недели же хватит, чтобы отёк сошел? Вот и отлично. Классика жанра. Гипноз. Не такие ещё чудеса творит. Сказано: «Рука здорова» - и этого хватило, чтобы через неделю отёк уменьшился вполовину, а через полгода болезни уже как ни бывало. А всё почему? Потому что подсознание исполняет все установки. А когда они такие уверенные, не оставляющие возможности для сомнений, то скорость исполнения не просто быстрая, а очень быстрая. Что мешало молодому человеку самому сказать себе «моя рука здорова»? Ничего не мешало – и говорил. Но в ответ в его разуме начиналось: 👉 Эта болезнь со мной много лет – и никто не смог её вылечить… 👉 Эта болезнь неизлечимая, так все доктора говорят… 👉 Мне никогда не справиться с этим уродством… 👉 Будет становиться только хуже… 👉 Не может быть здорова рука, когда она раздута до таких размеров… И что же получает подсознание? Какую установку? «Рука неизлечима больна». Это и выполняет: поддерживает болезнь (коль скоро так приказали). Гипноз – это очень хорошо. Не панацея, конечно, но близко. Поэтому всё больше становятся очереди к специалистам, которые владеют гипнозом. Однако вот что Быстро формируется привычка: чуть что, сразу бежать на сеанс гипноза. Но это безрадостная перспектива. Ведь недоверие к себе самому – это то самое, что множит проблемы. Поэтому одну проблему уберёшь – смотришь, а человек опять стоит на пороге: мол, теперь у меня другая проблема, давай, убери. К чему веду. Сила, с которой работает психотерапевт, расположена не в его разуме, а в разуме пациента. Эта сила подчиняется словам – и безоговорочно. Кто именно скажет нужные слова, этой силе (назовём её подсознанием) высоко до лампочки. Главное, чтобы была прочная убеждённость в том, что говоришь. Как этого добиться, когда нет убеждённости Рекомендую 3 эффективных способа: 💛 Аффирмация: формирует установки 💛 Медитация: подкрепляет установки 💛 Молитва: формирует/подкрепляет/реализует установки В отношении молитвы. Старый подход не пойдёт – уже слабо помогает. Зато молитва Нового времени – то, что нужно. Её сила не столько в тексте (хотя и в нём тоже), сколько в самом принципе: не просить, а благодарить. Заранее. Загодя. Еще до того как пришло то, чего хочешь. Как раз это и обеспечивает нужный градус убеждённости. И вот практический инструмент для этого: https://marta-ng.com/2022/formula_molitvy/ (Это инструмент Нового времени, поэтому смотри внимательно).