Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

3 года назад
Открыть в
Предположим, тебе вздумалось запросить идеальную работу. Знаешь, такую, что занимаешься ей - и душа во все горло поёт. Чтобы не ошибиться в выборе, а заказать именно такую работу, ты делаешь допущение, что живёшь в обществе, где работать за деньги не надо, потому что на дворе сплошной коммунизм – что нужно, то и бери. И сколько хочешь. А работают люди только для того, чтобы реализовать свои таланты. Определив для себя, что работать за деньги тебе не нужно, ты оформляешь свой заказ. Для этого делаешь 4 шага. 1️⃣ Ты спрашиваешь себя: чему я хочу посвятить свою жизнь, чем я хочу каждый день заниматься, делая это с большим удовольствием и ловя кайф как от процесса, так и от результатов своего труда? На этот вопрос непременно нужно найти ответ, непременно. Не иди дальше, пока не обнаружишь то, чем тебе очень нравится заниматься. Но помнишь? Нельзя привязывать работу к деньгам, нельзя ограничивать себя, думая «за это много не заплатят». Не нужно этого делать, а то всё испортишь. Когда добьешься ответа на свой вопрос, делай следующий шаг. 2️⃣ На этом шаге формирования своего заказа ты создаешь в уме кино, в котором видишь, как ты занимаешься выбранной работой, и как от этого беспредельно кайфуешь. Словом, нужно погружение в процесс, причём погружение тотальное – чтобы вообще забыть, что это фантазия, а воспринимать как реально происходящее. И тогда возникнут чувства, транслирующие, что всё это тебе страшно нравится – такая замечательная у тебя работа. Заметь. В чувствах – ключ. Если ты их не испытываешь, то все твои представления об идеальной работе – бесплодные фантазии. Так что погружайся в представление полностью, стремясь забыть, что это только представления. И чувства появятся. 3️⃣ Как только ты услышишь чувства (восторг, эйфория, безбрежная радость), ты создаёшь в уме саму Волшебную Палочку - представляешь, какой она может быть - и смотришь, как она чертит сверкающий круг, заключая в него кадр, где ты, занимаясь своей любимой работой, пребываешь на вершине блаженства. 4️⃣ В заключение смотри, как этот шар улетает в небо, ярко сверкая и переливаясь дивными цветами. И это всё. Дальше расслабься. Суетиться – ни-ни. Единственное, что позволено и нужно – пребывать в бдительности, внимательно отслеживая происходящее. Это необходимо, чтобы не прозевать возможности. …Впрочем, их обычно трудно прозевать, т.к. возможности начать заниматься тем, что заказано, станут преследовать. Именно так – преследовать, появляясь на каждом твоём шагу. Что говоришь? Ещё не при коммунизме живёшь, и денег тоже нужно бы заказать? Нет. Нельзя валить всё в одну кучу. Чтобы заказать деньги – все шаги с самого начала. И то же самое: заказ исключительно на деньги/их товарные эквиваленты, ни к чему это не привязывая. Не нужно думать, откуда возьмутся нужные тебе материальные блага – не твоя это забота. У тебя и без того задач хватает: 1. Понять, что тебе нужно, причём очень чётко это понять; 2. Представить это так ярко, чтобы воспринять это представление как реальное; 3. Произвести трансляцию настоящих чувств; И САМОЕ ГЛАВНОЕ. Убедить себя не суетиться, а просто преспокойно ждать – точно так же, как ты ждёшь, когда тебе доставят заказ, сделанный, к примеру, на Озоне.