Догадываешься, в чём причина? Если ещё нет, то просто вспомни, как это было у тебя. А было так: стоило тебе посулить себе нечто соблазнительное в награду за какое-то выполненное дело/ за преодоление чего-то, так твой интерес к завершению этого тут же ослабевал. И дело не в том, что выбранная награда была не так чтобы очень соблазнительной, а в том, что был перемещён фокус внимания. Внимание ушло от цели и установилось на стимуле. И большой привет: процесс достижения цели оказался в слепой зоне. И всё, интерес к цели утрачен. Цель перестала быть вкусной, т.к. весь вкус перешёл к стимулу – к награде. Которой ещё нет. Отсюда вывод Вероятность успеха выше, если наградой объявляется не пряник, выдаваемый по завершению, а процесс движения к результату. Понимаешь? Награда – само дело. Именно его и нужно превращать в стимул. Когда это получается, то кайф ловишь непрерывный. И не когда-нибудь потом, а прямо сейчас, находясь внутри затеянного процесса. Что говоришь? Не знаешь, как ловить кайф, к примеру, в процессе похудения, когда чем меньше съела, тем глубже депрессия? Да ладно, просто включи фантазию. Представь, что ты город-крепость, а жрачка – неприятель, делающий попытки тебя захватить и поработить твоё население. Что ты будешь испытывать от каждой отбитой атаки? Неужели депрессию? Нет, дорогая, ты будешь испытывать восторг – ведь ты защитила свой город от нападения. Практическая психология - Marta-NG