Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

3 года назад
Открыть в
Когда распознаёшь в себе какое-то желание/намерение, немедленно приводи свой ум в одно из 2-х состояний: 👉 либо пусть он будет наполнен радостью (наполни ум приятным – мечтами/планами/воспоминаниями) 👉 либо пусть в нём установится мирная и уютная тишина. Эти состояния сознания необязательно связывать со своим желанием. Лучше не связывать, а ограничиться деловитым заявлением: мол, хочу того-то; желаю, чтобы у меня это появилось. Вот просто в проброс скажи это – и всё. Не продавливай, не создавай напряжений, не гори нетерпением – это всё препятствия. А так: 👇👇👇👇👇