Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

3 года назад
Открыть в
Взгляни, что из этого для тебя характерно: 👉 Чем дальше, тем лучше вижу, что мои родители были недостаточно добры ко мне в детстве/до сих пор; 👉 Я во многом себе отказываю (позиции «я хуже других», «другие лучше меня»); 👉 Я часто/обычно запрещаю себе желать большего/лучшего; 👉 Я хочу, но всё не получается перестать ориентироваться на стороннее мнение; 👉 Я хочу, но всё не получается относиться к себе лучше; 👉 Самоедство/чувство вины – моё привычное состояние; 👉 Я - мастер впрягаться в чужие проблемы. Мной пользуются все, кому не лень; 👉 Мои попытки что-то в жизни изменить вызывают непонимание/недовольство 👉 со стороны моих близких; 👉 Я стремлюсь вверх, но такое чувство, что меня держат за ноги; 👉 Я давно хочу перемен, но что-то во мне сопротивляется; 👉 Меня восхищают люди, которые принимают смелые решения, не слушая никого. Если что-то из этого с тобой перекликается, то есть смысл зайти сюда 👇👇👇👇👇