Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

3 года назад
Открыть в
🦋🦋🦋 Сегодня я хочу передать вам красивую видеомедитацию - "Полёт бабочки" Эта медитация, как и другие подобные, нацеленные на получение целебных эффектов, обеспечивает эффект обновления, который ощущается на телесном уровне – и не когда-нибудь потом, а уже в процессе медитации. Есть ещё один эффект у этой медитации. Тоже ценный. Этот эффект: спонтанное (без приложения усилий) исполнение истинных желаний. И здесь – заметь – ключевое слово «истинных». Порой мы не можем понять, какие из наших желаний истинные, а какие навязанные (модой, близкими или кем-то ещё). Так вот. В процессе ЭТОЙ медитации с определением настоящих своих желаний проблем не бывает. Поэтому, когда до этого дойдёт, ты распознаешь свое истинное желание. И вот как раз оно – реализуется. Не в одну минуту, конечно. Но и без промедления. Проверяй. 👇👇👇👇👇