Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

3 года назад
Открыть в
Чувство обиды – это сигнал о кибератаке, несущий сообщение о том, что совершается попытка внедрения некорректной информации. Такой Error 404, короче: не найдено, не существует, Not Found Когда такой сигнал раздаётся, то вот лучшая стратегия: 1️⃣ Принять сигнал: мол, ага, чувствую обиду. Значит, имею дело с хакерской атакой, имеющей целью внедрить в систему моей личности некорректную информацию 2️⃣ Подтвердить, что информация некорректна На взятом примере: овца – домашнее животное, сплошь покрытое курчавой шерстью, передвигается на 4-х ногах. К этому виду не принадлежу. 3️⃣ Дать понять хакеру, что его атака провалилась Например: 🔸 кивнуть (мол, слово такое знаю); 🔸 глубокомысленно задуматься: может, у человека что-то с глазами, что они так искажают? 🔸 Перевести в шутку: «Да ладно, я видела овец, они милые, но вообще на меня не похожи. На тебя, кстати, тоже» – и подмигнуть с озорной улыбкой. Просто испытай эту стратегию. Я говорю тебе: 7-10 отражений атак, и обидеть тебя будет трудно. Даже если тебе будут кричать «Я ненавижу тебя!», читать ты это будешь правильно. Ведь ненависть у нас что? Любовь. В одной из многочисленных форм своего проявления.