У депрессии собственный разум. Он уверенный и напористый. Он захватывает и подавляет. Значит, находясь в депрессии, ты думаешь не свои мысли, а мысли своей депрессии.
Поэтому ты обобщаешь: «У меня ничего не получается».
Поэтому ты не отдаёшь себе должного: «Я ничего не могу»
Поэтому ты навешиваешь на себя нелицеприятные ярлыки: «неудачник; лузер; стыдно; серый, обычный, никчемный человек».
И всё это потому, что под указку депрессии ты устанавливаешь для себя такие стандарты, которым просто невозможно соответствовать. И это не что иное, как хитро расставленная ловушка.
Депрессия дама очень умная, дьявольски коварная и жестоко беспощадная. Она хитро навязывает свой образ мышления, постепенно отнимает волю и виртуозно загоняет тебя в ловушку невыполнимых стандартов... читать далее...