Устройся удобно, расскажу одну занимательную историю из жизни. Жила-была в Норвегии одна женщина, звали её Герда Бойсен. Она родилась в 1922 году, а когда выросла, вышла замуж, родила двоих детей, вместе с любимым мужем их растила, вела домашнее хозяйство… И всё было бы хорошо, но вдруг что-то сломалось: начались у Герды неврозы. На дворе стоял 1947 год, Герде было всего 25 лет, но чувствовала она себя настолько плохо, что буквально места себе не находила. Хотя внешне вроде бы было всё в порядке – не находили врачи никаких соматических заболеваний, а вся врачебная помощь сводилась к призывам «перестать нервничать по пустякам».   Однако Герда не считала своё состояние пустяком, поэтому стала действовать в стиле «спасение утопающих – дело самих утопающих». Она перерыла горы медицинской литературы, стремясь установить причины своего состояния, которое стало уже сопровождаться нешуточными сбоями в здоровье, а настроение опасно приближалось к суицидальному, и наконец, нашла то, что искала. Однажды в поезде Герда увидела кем-то забытую книгу. Она называлась «Телесная терапия Вильгельма Райха». 👉 Встреча с этой книгой круто повернула жизнь Герды Бойсен.   Она уехала в Осло, чтобы обучаться психотерапии. Получив диплом, прошла подготовку в качестве физиотерапевта, что позволило ей начать работу совместно с одним из лучших физиотерапевтов Норвегии Аделем Хансеном. А через некоторое время Герда Бойсен стала первой женщиной в Европе, которой удалось основать собственное психотерапевтическое учебное заведение и работать во многих европейских странах, производя лечение безнадёжных больных и обучая своему революционному методу, который в итоге оказал огромное влияние на медицинскую практику по всему миру.   Когда Герду Бойсен спрашивали, что стало причиной такой грандиозной личной трансформации: от простой домохозяйки до мирового светила – то она отвечала: «Я очень сильно болела. Я каждый день чувствовала себя отвратительно. И я бы сдалась наверно, но у меня были дети, а им была нужна здоровая мать»   💛 Биодинамика – так назвали метод Герды Бойсен. В конце 60-х годов прошлого века Биодинамика начала своё официальное шествие по миру, и вот уже больше 50 лет помогает людям выздоравливать от самых разных заболеваний, включая рак, гипертонию, болезни сердца, болезни позвоночника и суставов, кожные заболевания. Депрессия и другие нервные расстройства – как говорится, само собой. С этого Биодинамика и начиналась.   💛 Биодинамика – это 8 простейших упражнений. Ты выполняешь эти приятные упражнения – и практически сразу наблюдаешь улучшения, каждый день с нарастанием, что мотивирует пройти весь курс (30 дней) .   Биодинамика не требует особых условий для практики и не требует подготовки. (И не нужно любить спорт – Биодинамика со спортом не имеет ничего общего).   Биодинамика подходит к любому возрасту. Нет также связи с тем, болен человек или здоров.   Биодинамика проста, поэтому доступна каждому, кто решает к ней обратиться. Простота Биодинамики в её естественности: она согласована с нашим естеством. В этом причина, что выполнять упражнения Биодинамики – приятно.   ...Да что там говорить, Биодинамика – находка для нас. Она снимает телесные болезни как панцирь. И при этом даже не прикасается к тому, что неприятно/больно испытывать, ощущать и переживать.   👉 Сколько времени Биодинамика занимает в день?   👉 В какое время дня лучше выполнять упражнения Биодинамики?   👉 Можно ли применять Биодинамику после травм?   👉 Поможет ли Биодинамика лежачему больному?   👉 Есть ли ограничения, противопоказания?   Ответы на эти и другие вопросы здесь: https://marta-ng.com/2022/biodinamika/   ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #здоровьебезлекарств  #здоровьебезтаблеток #здоровьеженщины #гармонияжизни