И, что особенно радует, медитация становится будничной практикой, и все больше людей понимают, что встречаться с центром себя – это то, что находится в числе первостепенных потребностей. И это понятно: когда не контакта со своей душой возникает растерянность/страх/бессилие. И чувство безысходности. Медитирующие от этого защищены. Поэтому живут дольше, выглядят моложе, знают, чего хотят и, действуя продуктивно, добиваются того, чего хотят. Про здоровье можно не говорить, у медитирующих оно хорошее, т.к. защищено уравновешенным психическим полем. Ты медитируешь? Практикуешь встречи с сердцевиной себя? Взгляни на это: https://marta-ng.com/ya-sebya-nikogda-nepokinu/ Здесь медитации для той, кто решила о себе вспомнить.