Опра:
Когда вам исполнилось шестьдесят пять лет, что случилось с вами?
Эли:
Знаете, что я сделала? Это так смешно. Я веду дневник, когда путешествую. Однажды я отправилась в дом моего друга в мексиканской провинции. Там я заперлась в своей комнате и написала нечто, называемое «Сегодня мне 65».
И там было, например, такое: «Будет ли у меня ещё когда-нибудь секс?» Это было красным цветом. А потом я написала ядовито-зеленым: «Нужно ли что-то делать с третьим подбородком?» Так я вскрывала свои страхи перед бессмысленностью. Я писала и плакала, писала и плакала…
Это длилось два дня: я пила чай и записывала все свои страхи, свои комплексы и прочую дребедень, которая отравляет мои дни.
Опра:
Чего вы боялись? Что вас больше не назовут красивой?
Эли:
Я боялась всего, чего нас учат бояться. Я всё это записала, а потом сказала: «Ну всё, подруга, хватит». Ощущение было такое, будто я от чего-то избавилась, и теперь пора снова жить. То был знаменательный день – и волшебный.
Опра:
Похоже на своеобразное изгнание злых духов.
Эли:
Так это оно и было!
👇👇👇👇👇
Понятно, что ничего не бывает поздно. Женщина сделала прорыв к себе в свои 65. Но ведь никто не мешает изгнать из себя злых духов в любом возрасте, в любой день.
А может, сегодня?
⚠️P.S. Понравился пост? Поделись с друзьями @marta_ng
#мартаниколаевагарина
#раскрой_потенциал
#лайфхак_от_психолога