Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
Когда с тобой происходит что-то не очень приятное, то знай: это твоя жизнь тихонько толкает тебя в бок и шепчет: «Кажется, происходит что-то не то». Если ты не слушаешь шёпот, то зажигается тревожный красный сигнал и звучит громкое предупреждение: «У тебя проблема! Впереди опасность!» Если и эти знаки ты игнорируешь, надеясь на авось, то неизбежно попадаешь под камнепад. Когда же и это не поднимает тебя на действия, и ты пытаешься проигнорировать даже падающие камни, то начинается настоящая катастрофа. Под её напором с твоей жизнью начинает происходить то же самое, что происходит с карточным домиком – она рассыпается на части. И знаешь… Я столько раз наблюдала это в своей собственной жизни, что теперь уже умная: реагирую на первый, самый тихий, шепот. Может, и ты попробуешь? Просто спрашивай при первых признаках снижения настроения: что не так, почему мне не по себе? Ответ обязательно получишь. Обязательно. Потому что твоя жизнь действительно – разговаривает с тобой.