Скажи мне честно, как часто ты говоришь/слышишь от других: Это не в моих силах… Я не могу на это повлиять… Я не могу отвечать за последствия этого… Это от меня не зависит… Эти (и похожие) конструкции - есть прямое указание на то, что получило название «выученная беспомощность»: состояние, когда человек убеждён, что не может изменить происходящие с ним события, и в результате даже не пытается это сделать, на полном серьёзе считая, что находится в безвыходной ситуации. Не вижу смысла называть причины такого состояния. Оно возникает, оно в себе держит – и только это важно, когда хочешь избавиться от выученной беспомощности. Как это сделать 👇👇👇👇👇