Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
Не откажи в просьбе, пробеги глазами этот список, по пути отмечая, какие страхи свойственны тебе. Когда закончишь, я шепну тебе на ухо нечто такое, что тебе поможет 👉 Страх быть отвергнутым/покинутым. 👉 Страх, что осудят 👉 Страх потерять контроль. 👉 Страх потерять свободу/независимость. 👉 Страх потерять работу 👉 Страх уединения 👉 Страх одиночества 👉 Страх быть замеченным 👉 Страх быть незамеченным 👉 Страх обрести успех 👉 Страх потерпеть поражение 👉 Страх заболеть самому 👉 Страх, что может случиться что-то плохое с близкими 👉 Страх, что может случиться что-то плохое с тобой 👉 Страх, что не оправдаешь чьи-то ожидания 👉 Страх, что начнут завидовать 👉 Страх говорить публично 👉 Страх выглядеть смешно 👉 Страх перед начальством Дай ушко, что-то спрошу: ты считаешь свой страх чем-то реальным? Или ты признаёшь, что это просто чувство? Тогда почему оно тебя блокирует? Не потому ли, что ты постоянно забываешь, что страх просто чувство?