Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
…Ну да – это мы так себя ведем. Мы ориентируемся на личный опыт ограничений и убеждены, что эти ограничения – навсегда. Однажды обжегшись на молоке, дуть на холодную воду. Сомнительная предосторожность, правда же? Но пойди и скажи это тем, у кого любимые слова «невозможно», «так не бывает», «это нереально» - и прочая лексика, указывающая на страх разочарований. …Но если подумать, а что такого страшного в разочарованиях? Ну не получилось что-то – ну и что? Сразу надо вешать ярлык «невозможно»? И больше не делать попыток? …Хотя можно и так. Представить себе, что находишься в каменном коробе – и всё. И думать, что это - и есть жизнь. И продолжать так думать, пока кто-то не придет и не скажет: мол, да, можно так, а можно и вообще по-другому. Мне в свое время повезло. Потому что у меня был какой надо учитель (по психотерапии). И однажды он мне сказал, что у меня болезненная склонность к отказу от своих желаний. Сказал это в проброс - и перевел разговор на другую тему. И это сработало. И теперь я не позволяю себе отказываться от своих желаний – какими бы «нереальными» они мне ни казались. А все потому, что неохота болеть склонностью к отказу от желаний. Это нехорошая склонность, разрушительная. Ведь рано или поздно эта склонность действительно загоняет в каменный куб, где на каждой стене написано это противное слово: «невозможно». …Собачке простительно ограничивать свою свободу 3-метровой цепью в то время как цепь уже 10-метровая. А человеку? Простительно? Какое твое желание тебе видится несбыточным? О чем ты даже мечтать боишься? Смелее, дотянись, дотронься до мысли об этом. Прекрати выгонять эту мысль из своего сознания. И наступит время – а оно обязательно наступит, - когда ты поймешь вот это: твои желания – это прямое указание на твои возможности Поэтому как только в твоей голове возникает мысль: мол, хочу, чтобы… - знай: это сигнал, что именно ЭТА возможность только что открылась. Именно для тебя. Ведь мысль-то в твою голову направлена. Кем, спросишь, направлена? А кто его знает. Одно известно: свои мысли мы НЕ вырабатываем. Мы к ним подключаемся. И посмотри, что надо делать дальше marta-ng.com/Kiber_i…/nt.html ⚠️ P.S. Понравился пост? Поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога