Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
Но он бесполезен до тех пор, пока ты не признаешь, что в каждый момент своей жизни ты делаешь всё возможное, даже если ты в этот момент вообще ничего не делаешь, а просто валяешься на диване и плюёшь в потолок. Сейчас произнеси это негромко: «Я всегда делаю всё возможное – и справляюсь хорошо» И прислушайся, как отзывается в тебе это заявление. То чувство, которое зазвучит в тебе, называется: освобождение себя от недовольства. Примешь совет? Как можно чаще говори себе эту фразу: «Я всегда делаю всё возможное – и справляюсь хорошо» И вот увидишь, ты всё больше станешь принимать реальность настоящего момента и всё лучше это понимать: ни одно другое действие в данный момент невозможно. То, что ты выбираешь делать в этот самый момент – самое лучшее для тебя. И недовольство своей жизнью уйдёт. Твоя жизнь будет нравиться тебе всё больше и больше. И даже если ты сейчас в это пока не веришь, то это ничего не меняет: Жизнь хороша во всех отношениях, когда её принимаешь такой, какая она есть ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #это_интересно