Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
1️⃣ Саркастичность. Вот как ни странно. Но оказывается, эта неприятная черта остроумия требует значительного умственного напряжения. Специально цепляли датчики на саркастичных участников разговоров, и выяснилось, что у них запредельно активна та область мозга, которая отвечает за абстрактное мышление. А что это, если не условие креативности? 2️⃣ Невротичность. Тоже малоприятное проявление, верно? Эмоциональная неустойчивость и всё такое. Однако именно нестабильность как ничто другое играет на руку творческому решению задач. Ведь что такое нестабильность? Это повышенная восприимчивость. В том числе, и к тому, что возникает в голове. Отсюда столько интересных идей и нестандартных решений. 3️⃣ Выраженная склонность витать в облаках Здесь ничего удивительного – ожидаемая черта. Творческие люди обычно так и выглядят – будто витают в облаках, создавая у окружающих впечатление: мол, рассеянный до невозможности. Однако исследователи, изучающие феномен блуждающего ума, обнаружили, что именно состояние рассеянности является наиболее продуктивным по части идей. Это потому, что в состоянии блуждающего ума мозг не отвлекается на обработку внешнего, а занят исключительно тем, что происходит в мысленном поле. И если тебе когда-нибудь приходилось заниматься двумя делами одновременно, то это состояние тебе хорошо знакомо: например, мыть посуду и обдумывать план своих дел на завтра. А если ты потом ещё удивляешься, когда это ты успела помыть посуду, то прими поздравления: ты обладательница одной из самых главных черт творческой личности – склонностью витать в облаках 4️⃣ Неустойчивый фокус внимания Творческую личность легко отвлечь, что обрывает подключение к идеям. По этому поводу печалился Чехов: «Не знаю, что делать с любовью своих домашних. Только ухватишь сюжетную линию, только герои начинают двигаться и обретать характеры, как вдруг открывается дверь, в неё просовывается улыбающаяся голова и спрашивает: «Тоша, супчику хочешь?» Да провались! Убежали герои, вместе со своими характерами!» 5️⃣ Неуёмная жажда нового Если в человеке сильна творческая составляющая, то стабильность, к которой многие так стремятся, его буквально душит. Новизна, изменения, пусть даже в режиме сильной турбулентности – вот это самое оно. Что-то новое, непривычное, выбивающее из зоны комфорта – это свежий воздух для творческого человека. 6️⃣ Доверие бессознательному Многие признанные гении постоянно говорили, что их открытия, идеи и решения приходили к ним как бы ниоткуда. И чем чаще это происходило, тем больше было их доверие к тому, что сейчас мы называем бессознательным. Если ты хочешь создать шедевр, сочинить музыку на все времена, сделать открытие в своей области или просто написать интересный пост, который обеспечит миллион просмотров, то СДЕЛАЙ ТАК: работай над этим до изнеможения, думай над этим и думай. Думай и думай, пока не зайдёшь в тупик. И вот тогда пора: отступись, сдайся. Уступи место своему бессознательному. Так поступали все гении. И заметь: они не делали из этого приёма секрета, честно говорили, что это работает. По большому счёту, только это и работает. 🤔Интересно, сколько признаков из шести присущи тебе? Вопрос гипотетический. Твой ответ мне известен. Примешь совет? Развивай доверие к своему бессознательному. Позволяй ему работать чаще, чем сейчас. Кстати, у тебя есть какой-то вопрос, который видится тебе неразрешимым? Передай его бессознательному. Как это сделать, см. п.6 ⚠️ P.S. Понравился пост? Подпишись на нашу группу и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #помощь_психолога #лайфхак_от_психолога