😱 Почему я злюсь и раздражаюсь, когда ребенок болеет Девочки, хочу разобрать такой вопрос в комментариях, когда маму накрывает злость и раздражение, если ребенок болеет – почему так и что с этим делать? На самом деле, такие чувства возникают довольно часто и у каждого могут быть свои причины. Но то, что злость и раздражение не направлены на ребенка – это точно, можете тут выдохнуть) Приведу несколько примеров, чтобы было понимание, откуда могут быть эти эмоции. → Нарушение планов – у всех нас есть своя жизнь и, как правило, мы как-то планируем следующий день. Но тут вечером выясняется, что ребенок заболел и наши планы дружно машут нам ручкой “Покаа”. → Чувство вины – бывает так, что некоторые мамы начинают самокопание и самобичевание “Где я не досмотрела?”, “Что сделала не так?”. Часто такие переживания выливаются в злость и раздражение. → Виним кого-то другого – например, если с ребенком помогает бабушка и после прогулки ребенок заболел, мы можем начать 😡 злиться на нее “Пошла гулять не в ту погоду”, “Не так одела” и прочее. Напомню, что все эмоции у нас нормальны и имеют право быть, в том числе злость и раздражение) Но вместе с тем важно уметь их анализировать, понимать причину появления и осознавать, адекватны ли они в этом случае, и что мы можем сделать, чтобы прожить их экологично. Напомню, что проживать экологично – это значит не запереть в себе, копить и ждать, когда взорвется. Потому что взорвется эта гремучая смесь обязательно. И тут уже только гадать, кто попадется под горячую руку – муж или ребенок. Жмите огонечки, если пост был полезен) В комментариях поделитесь, у вас бывает злость и раздражение, когда ребенок начинает болеть? Как думаете, почему они возникают? Что-то помогает с этим справиться?