❌ Без этого невозможно воспитывать ребенка 😴 Отдых - одна из базовых естестественных потребностей, но в наше гиперактивное время становится задачей со звездочкой. Дети, отношения с мужем, самореализация, карьера / бизнес и обязательно хобби 🤪 Как в этом круговороте оставаться в ресурсе? Записала на эту тему видео, которое уже доступно на нашем YouTube канале. 👉👉 Оно очень кстати к нашему обсуждению сепарации, потому что без заботы о своем ресурсе во взрослую позицию нам никогда не войти. Когда энергия почти на нуле, мы: ▫️ не можем сдержать свои эмоции и контейнировать эмоции ребенка ▫️ проваливаемся в позицию жертвы ▫️ обижаемся, жалуемся, раздражаемся ▫️ не находим сил провести время с ребенком после работы, чтобы поиграть или помочь с уроками. Одним словом, ведем себя как дети – где уж воспитывать ребенка 👶🤷‍♀️ В видео вы узнаете о том, как научиться отдыхать полноценно и правильно при любом случае: у вас 3-5-8 детей / нет в помощь бабушки, мужа / весь дом держится на вас и прочее. Ставьте 🔥🔥, если тема нужная и не забудьте подписаться на канал , отметить лайк и оставить вопрос в комментариях к ролику ➡ буду на них отвечать. Поделитесь полезным видео с друзьями, чтобы как можно больше детей обрели ресурсных, счастливых родителей 🥰 https://youtu.be/CibmKgLHnho