ПОЧЕМУ МАМЫ КРИЧАТ НА ЛЮБИМЫХ ДЕТЕЙ
Организм человека устроен так, что при возникновении недостатка чего-либо в мозг подается сигнал.
То есть если появилась сонливость – нужно поспать,
чувство голода – покушать,
ощущение холода – потребность одеться.
Такие же сигналы появляются не только на физическом уровне, но и на эмоциональном: если становится страшно – бежим, чем-то расстроены – плачем.
Чувство раздражительности может быть устранено, если побыть наедине с самим собой, переключиться на любимое дело, отдохнуть. Если игнорировать этот сигнал и не предпринимать попыток изменить психическое состояние, появляются сопутствующие: гнев😡, агрессия на близких, апатия.
Почему же «родная кровиночка» может вас раздражать?
Материнское раздражение - это сигнал: "Обрати внимание на себя"
Значит, пришло время обратиться за помощью и поддержкой к другим взрослым или перераспределить нагрузку, если ребёнок уже большой. Для этого приходится расставлять рамки:
продолжение в комментариях 👇