Почему рекомендуется жарить без масла?🤔 Пожалуй, самое очевидное - это уменьшение калорий в приготовленном блюде. Масло содержит примерно 120 калорий на столовую ложку, поэтому если Вы следите за своим питанием, то готовка без масла поможет снизить жирность блюд😌 Но даже если Вы не считаете калории в своём рационе, не стоит забывать, что масло содержит большое количество насыщенных жиров. Они могут повысить уровень холестерина в крови и увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний✅ И конечно, готовка без масла позволяет сохранить максимальное количество полезных свойств продуктов, их естественный вкус и аромат😍 Поэтому вся посуда в Malina Home Shop изготовлена с качественным антипригарным покрытием, что позволяет готовить блюда без масла! И да, у Вас точно ничего не пригорит😉 А если вы не готовы отказываться от жарки на масле, в следующем посте мы расскажем несколько альтернатив подсолнечному маслу, которые сделают ваши блюда столь же вкусными и уж точно более полезными. Ставьте❤️если интересно