На канале Divno Yoga я помогаю осваивать йогу, даю советы, провожу занятия.
В открытом доступе короткие простые практики, которые можно выполнять за 15-20 минут.
Простым языком рассказываю как выполнять асаны
Провожу регулярные занятия онлайн
Делаем челенджи позволяют включаться в йогу за 10 минут в день
Подписывайся
https://t.me/yulia_divno_yoga