тут как-то очень много вопросов в одном тексте, но я отвечу на то, что кажется мне самым явным: не пытайтесь вернуть что-то довоенное, его больше нет. особенно, если внутри вас не было какой-то чёткой опоры и до войны, не ищите её там сейчас. выстраивайте новое, формируйте собственное ощущение «дорого/дёшево», ставьте новые цены, опираясь на собственное ощущение «достаточно/мало». несмотря на кризис, в Украине и во всём остальном мире богатые люди не перестают быть богатыми, а бедные не перестают быть бедными, и никакие внешние события на это не влияют особенно. люди продолжают платить много за те вещи, ценность которых они понимают и в которых нуждаются. все отсальные ваши вопросы - к признанию себя взрослой и единственной, кто ответственен за ваши деньги и заработок. в какой-то момент мы вздыхаем, сетуем на несправедливость, перестаём ждать волшебства и начинаем вести учёт бюджета 🙂