Пишу рассказы, описываю психические проблемы и пробую разобраться в чувствах людей со стороны химии внутри (ну, дофамин вот это вот всё). У меня личный блог, но есть кейсы, где я помогала людям даже влюбиться. И во мне движет гедонизм продвинуь его, чтобы
Нет, ну только я могла ухитриться купить билет в бизнес-класс и НЕ ЗАМЕТИТЬ.
Штош, мне уже дали салфеточку, чтобы жрац, наушники, тапочки и косметичку. Что ещё меня ждёт в этом богатом мире?
Надеюсь, приборы будут обычные, иначе я не справлюсь, а богачи и элита меня вычислят.
А у вас как дела? Кстати, да, я снова еду в Питер. Когда меня спрашивают «зачем», всегда отвечаю «а почему бы собственно и да».
Пока еду расскажу вам про практики, которые мне дал психолог. Мы с ним занимаемся уже месяц и честно, есть прогресс. Во-первых, я стала вести дневник своих эмоций и чувств (а это разное). Делишь страницу на две колонки, в которой справа — эмоция / чувство. Слева — что к этому привело и что ты сделал.
Очень интересно наблюдать за собой в моменты гнева и радости, а так же наблюдать, как быстро они сменяют друг друга, в каком процентном соотношении я больше счастлива или грущу. Зависит ли это от обстоятельств или просто мои бзики.
Вы когда-нибудь вели дневники? Ездили в бизнес-классе?