​Опасно ли низкое давление? Артериальное давление (АД) определяется количеством крови, которое перекачивает сердце, и величиной сопротивления току крови в артериях. У него есть два значения: верхнее (давление в артериях при сокращении сердца — систолическое) и нижнее (давление в артериях, когда сердце отдыхает между ударами — диастолическое). В норме артериальное давление меняется в течение дня и зависит от положения тела в пространстве, времени суток, состояния здоровья, качества сна, питания и других факторов. АД обычно самое низкое ночью и резко повышается при пробуждении. Идеальным АД считается 120/80 мм рт. ст., а если этот показатель снижается до 90/60 мм рт. ст. или ниже, ставят диагноз гипотония. Люди зачастую ошибочно связывают свое низкое давление с плохим самочувствием. На самом деле, такое АД не влияет на здоровье и не увеличивает риски возникновения хронических заболеваний. То же можно сказать о разнице между верхним и нижним давлением. Небольшая разница между систолическим и диастолическим давлением не представляет никакой опасности для гипотоников. Гипотония может быть физиологическим состоянием или косвенным проявлением сниженной физической активности, недостатком массы тела, анемией или других факторов. О рисках можно говорить только в случае резкого падения давления. Гипотония также может быть из-за следующих причин: -нехватка кислорода в душном помещении; -тепловой удар или обезвоживание; -длительный недосып или недостаточное питание; -острая потеря крови при травмах; -шоковое состояние — может возникнуть при аритмии, инфаркте или инсульте, анафилактической реакции или тяжелой инфекции; -заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной или легочной систем; -прием лекарств (например, диуретики, антидепрессанты, препараты для лечения сердечной недостаточности, неврологических расстройств, депрессии или неправильная дозировка препарата для снижения давления); -беременность. Ещё иногда случается ортостатическая гипотензия - это происходит, когда человек слишком резко встает, а тело не успевает отреагировать на изменение положения в пространстве. Если давление начинает падать, организм пытается компенсировать это увеличением частоты сердечных сокращений и сужением кровеносных сосудов. Симптомы гипотонии возникают, когда не получается достаточно компенсировать падение артериального давления. Если низкое давление мешает жить, важно высыпаться, хорошо питаться и заниматься физической активностью. Если стало плохо в душном помещении, то нужно уложить пострадавшего и поднять ноги вверх, а также напоить крепким сладким чаем, теплой водой и обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. #давление #низкоедавление