Кто стареет быстрее? С возрастом в наших клетках накапливаются различные молекулярные повреждения, способствующие общему старению организма и развитию различных заболеваний. У некоторых людей эти молекулярные процессы протекают интенсивнее, чем у других. Такое состояние обычно называют ускоренным старением. Наращивание темпов старения можно выявить еще до того, как проявятся его первые последствия. Есть компании, которые занимаются разработкой моделей, предсказывающих скорость старения. Эти данные можно использовать для составления антивозрастной терапии. Недавно коллектив американских и китайских ученых из компании Deep Longevity провёл исследование, которое показало, что любая антивозрастная терапия должна быть направлена не только на физическое, но и психическое здоровье. Во время эксперимента специалисты оценивали влияние одиночества, плохого сна и чувства неудовлетворенности на темпы старения. В исследовании участвовали почти 12 тысяч взрослых китайцев. На основе их результатов анализов крови и биометрических данных учёные разработали новые «молекулярные часы старения». В ходе исследования специалисты обнаружили признаки ускоренного старения у людей с инсультом в анамнезе, заболеваниями печени и легких, у курильщиков, а кроме того, у людей, находящихся в уязвимом психическом состоянии. Самое интересное, что особенно уязвимы к преждевременному старению оказались одинокие и несчастные люди, которые плохо спят. Они стареют даже быстрее курильщиков. Другие факторы, связанные с ускорением старения, включают также проживание в сельской местности, что, вероятно, связано с низкой доступностью медицинских услуг. В итоге учёные отметили, что психологическим аспектом старения нельзя пренебрегать ни в исследованиях, ни при разработке антивозрастной терапии. Психические и психосоциальные состояния представляют собой одни из самых надежных маркеров здоровья и качества жизни, но в современной системе здравоохранения их практически не учитывают. #антиэйдж #старение #antiage