​Зачем делать генетические тесты? Генетические тесты можно разделить на диагностические и скрининговые. Первые назначает врач, когда необходимо установить точный диагноз. Обычно такое исследование требуется, если внешние проявления болезни не укладываются в хрестоматийную клиническую картину конкретного наследственного синдрома. Некоторые такие тесты проводятся во время беременности, если при анализе результатов пренатального скрининга врач подозревает у плода хромосомные аномалии, например синдромы Дауна, Эдвардса или Патау. Скрининговые генетические исследования человек может пройти самостоятельно, без участия врача. Считается, что они помогают оценить риски развития заболеваний до того, как появятся их первые симптомы, а в контексте планирования беременности проверить, передастся ли ребенку опасная наследственная мутация. Скрининговые генетические тесты помогают во время исследований при проблемах в репродуктивной сфере. Например, когда нужно узнать, почему у пары не получается завести детей. Также тесты важны при онкологических исследованиях, которые проводятся, чтобы оценить риск наследственных форм рака либо подобрать таргетную терапию при уже поставленном диагнозе. Есть и тесты для здоровых людей, направленные на оценку рисков развития комплексных болезней. Это, например, артериальная гипертензия, ожирение, сахарный диабет второго типа. Подобрать формат тренировок или однозначно сказать, как именно должен питаться человек, по результатам теста нельзя. Тем не менее узнать о некоторых особенностях все же можно. Например, тесты позволят оценить склонность к повышенному или пониженному уровню витаминов и минералов в организме, чтобы индивидуализировать прием БАДов. Также тесты могут подтвердить или исключить наличие непереносимости глютена, лактозы, алкоголя и помочь оценить скорость метаболизма кофеина. Если она очень низкая, то кофеин надолго задерживается в организме, что вызывает головокружение и головные боли, ускоренное сердцебиение и повышенное давление. Тесты способны помочь понять особенности метаболизма лекарств, то есть индивидуальный ответ организма на то или иное медикаментозное воздействие. При этом в одних тестах оценивается 30 препаратов, в других - 100. Соответственно, если есть конкретный запрос на определенное лекарство, то необходимо вместе с врачом-генетиком подбирать тест, куда включен данный препарат. А ещё тесты способны определить предрасположенность к нагрузкам, особенности обмена аминокислот и спортивного метаболизма. Эта информация все же поможет правильно подобрать или скорректировать план тренировок. Если вы хотите купить генетический тест, то при покупке нужно: 1. Обратить внимание на их ограничения: генетические тесты, которые можно сделать по желанию, не выявляют все опасные мутации, связанные с наследственными болезнями. Они лишь определяют заданный набор наследственных мутаций и помогают оценить предрасположенность к нескольким десяткам заболеваний, связанных с возрастом. 2. Выбрать тест, ранее проверенный на людях. Желательно, чтобы это были результаты крупномасштабных популяционных генетических исследований. В них должна быть минимум 1 тысяча участников. 3. Убедиться, что компания по запросу предоставляет исчерпывающую информацию о том, на какой научной базе основано исследование и чем обусловлен выбор методов в основе тестирования. #генетическиетесты