К концу года работы и стресса прибавилось столько, что голова просто отказывается работать.
Видимо, мозг с нагрузкой перестал справляться🙈
Тогда я решила обратить должное внимание на свое здоровье.
Ну, раз решила, значит надо делать все по уму! План:
✔️Необходимо восполнить все недостающие полезные элементы
✔️Наладить питание
✔️Возобновить спорт
✔️Восстановить сон
И все это лучше делать комплексно, конечно же.
Но, зная себя, решила заняться восстановлением своей работоспособности постепенно. И в первую очередь приобрела по совету лечащего врача витамины «Селмевит».
В составе комплекс витаминов группы В, в том числе 100% суточной нормы витаминов В6 и В12, а еще селен и мощный комплекс антиоксидантов, которые, спустя две недели приема, отлично влияют на мою продуктивность и работу мозга, а самое главное - сохраняют хорошее самочувствие вееесь рабочий день!
И цена очень приятная, поэтому рекомендую!