​​ЭФФЕКТ ЗЕЙГАРНИК.
⠀
🔸 Хочу рассказать вам об одном эффекте, под названием «Эффект Зейгарник», названным в честь одной известной женщины — психолога.
⠀
🔸 Суть феномена состоит в том, что если вы незавершили какое-либо действие, оно сохранится в вашей памяти намного лучше, чем действие завершенное.
⠀
🔸 Этим и объясняется, что очень мучителен бывает разрыв отношений, если вы не были к нему готовы, ваши мысли будут возвращаться к партнеру вновь и вновь.
Или еще вариант, вы вроде бы расстались по-хорошему, вроде бы и не живете вместе и не встречаетесь уже долгое время, но мысли иногда о партнере бывшем проскальзывают, это и говорит о незавершенных подсознательно отношениях.
⠀
🔸 Или если вы женаты или замужем, но влюбились в другого человека, но в силу тех обстоятельств, что вам не позволяют ценности, есть определенные причины, вы не смогли решиться на связь с человеком, ваши мысли будут возвращаться к нему вновь и вновь.
⠀
🔸 Незавершенное действие, недосказанность, недоделанноть, неразрешенная ситуация. Чтобы ваши мысленные "возвраты" к человеку прекратились, нужно завершить ситуацию. Есть несколько вариантов, можно это сделать в реальности, расставить все точки над «И» или проработать это со специалистом. Если вы столкнулись с такой ситуацией и вам нужна помощь или поддержка, я всегда могу вам в ее оказать.
⠀
Ваш личный психолог, Анна Хвалеева