Сила слова У меня есть единственное стабильное хобби — чтение. Я не привыкла делиться им в лоб. Обычно я пишу на основе книжного опыта, но сейчас я чувствую, что лучше автора я все равно не изложу, не интерпретирую и не донесу смысл. Я редко, когда ставлю на что-то ярлык «это должен прочитать каждый». У каждого человека свой набор того, что он должен прочитать, увидеть и услышать. Но мы все в одной тарелке, и эти книги могут послужить пластырем, бинтом или даже костылями. Речь идет о книгах Эдит Евы Эгер «Выбор» и «Дар». Возможно, вы слышали об авторе. Эдит выжила в концлагерях, стала психологом и теперь помогает другим справиться с травмами и последствиями пережитого опыта. Я выделила те цитаты, что нашли отклик во мне. Возможно, вы найдете в ее книгах что-то свое. Не стоит отрицать реальность, не стоит пытаться ее завуалировать или приукрасить — таким путем не получится достичь свободы. Надежда — не маневр, отвлекающий нас от тьмы. Надежда — это противоборство с тьмой. Утрата и травма еще не являются причиной, чтобы жизнь перестала быть полноценной. Выбирать надежду — значит выбирать жизнь. Надежда – наша инвестиция в любопытство, в наше вечное «а что дальше?». Надежда — это осознание простого факта, что, если мы сдадимся сейчас, мы никогда не увидим своего будущего. Живя в атмосфере тотального страха и незащищенности, всегда возникает искушение ненавидеть тех, кто ненавидит нас. Директор школы, где я служила, убеждал меня, что я должна идти еще дальше и добиваться докторской степени. В ответ я только смеялась, напоминая, что к тому времени, как дойду до нее, мне уже стукнет пятьдесят. На что директор говорил: «Вам в любом случае будет пятьдесят». Вся психотерапия — это работа над горем и сожалением. Длительный процесс противостояния жизни, в которой вы ожидаете одно, а получаете другое; жизни, которая преподносит вам неожиданные и непредвиденные сюрпризы. Большинство наших страданий возникает потому, что у нас есть то, чего мы не хотим, а хотим мы то, чего у нас нет. Нас лишают какого-либо выбора, когда совершают над нами зло, но как нам реагировать на случившееся — это мы можем выбрать сами. Вы не можете изменить то, что случилось, вы не можете изменить то, что сделали вы, или то, что причинили вам. Но вы можете выбирать, как вам жить сейчас. Мы всегда существуем в двух мирах. В том, который выбираю я, и том, который выбирает меня, — хотя я отвергаю последний, но он самовольно внедряется в мою жизнь. Наше будущее — сумма в уравнении, где одно слагаемое — намерения, а другое — обстоятельства. И наши намерения могут измениться. Или треснуть по швам. У нас есть выбор: обращать внимание на то, что мы потеряли, или на то, что все еще имеем. Каждая жизнь — это исследование того, чего у нас нет, но чем хотелось бы обладать, и того, что есть, но лучше бы не было.