Чувствуешь себя выгоревшим и постоянно уставшим? Релокация, мобилизация, массовые увольнения из крупнейших айти компаний — это тяжело и страшно переносить. Как слышать свои желания, как жить без постоянной тревоги - этому ни учат ни в школе, ни в институте, ни на работе. Есть много способов, как пофиксить баги своего ментального состояния. Один из лучших - это психотерапия. Но как найти своего терапевта? Подписывайся на канал, возможно случится мэтч и твой первый шаг к осознанной жизни в этом году. https://t.me/+3_bXEylf56U1ODIy