Ни для кого не секрет, что общение с манипуляторами вызывает стресс, они заставляют внутренне напрягаться и нервничать. Я хочу рассказать вам об отличном способе побороть это. Все, что вам нужно сделать —это поставить невидимую стену между вами и нападающим. Проблема в том, что чаще всего вы принимаете то, что говорит собеседник, на свой счет. Или же находите в нем какие-то свои недостатки. Я призываю вас отгородиться от такого человека. Если возможно — прервите общение, и тогда вам удастся сохранить своё эмоциональное равновесие.