​​Продолжаю рубрику #здоровье и местные лекарства.

Мой второй фаворит из Индии, покупаю его в Мустафе (торговый центр на 5 этажей, работает 24/7). Хотя я вот уже видела и на айхербе пользуется популярностью.

2. Абсорбирующее средство для очищения желудка и кишечника — Исабгол или Псилум Хаск (psyllium husk). Это такие семена, ложку которых насыпаешь в стакан воды, размешиваешь и выпиваешь. Что-то вроде угля, но с более слабящим и очищающим эффектом.

По вкусу мне напоминает толи грибы, толи семена льна (а я в своё время пила молотые семена льна и фенхеля натощак каждый день, говорили от прыщей помогает, от прыщей не помогло, но к странным киселям привыкла).

Вообщем, это если траванулся, или живот болит, что-то просроченное съел — лучшее средство. Чистейшая клетчатка. В Мустафе стоит копейки (раза в 4 дешевле, чем на айхербе).