Обложка канала

LIFE DESIGN - живи свою жизнь

Канал для тех, кто хочет жить осознанно и со вкусом, не боится перемен и готов создавать свой уникальный дизайн жизни. Личный опыт. Проверенные практики. Сообщество единомышленников. Присоединяйтесь!

LIFE DESIGN - живи свою жизнь

7 лет назад
Открыть в
Два часа ночи. Холодно, чай давно остыл. Я сижу на кухне, по уши завернувшись в плед, и все равно дрожу.

Тихо, чтобы не разбудить никого в квартире, я кричу в трубку:

— Я больше так не могу! Еще немного — и я просто сойду с ума, я не могу больше этого терпеть! Как же, черт возьми, я до такого дошла? 😖

Как я могла превратиться в занудную несчастную клушу с потухшими глазами? Я понимаю, что все как у людей, но это невыносимо. Почему я не помогаю ближним? Почему мне не хватает энергии и куда она уходит? Почему я не делаю зарядку и не бросаю курить?

Хочешь правду? Я тупо боюсь, что слишком придется меняться, что опять много гадостей про себя узнаю, и еще боюсь выглядеть идиоткой. Ты понимаешь?!

И в ответ:
— Конечно, понимаю. Танюш, ну правда, спокойно, да, накосячила — сама и разберешься. Ты сможешь. Ты умная, красивая — у тебя все получится...

И я знаю, что она понимает. И правда верит, что у меня получится все изменить. Я — не верю, а она верит...

💎 Вы наверняка сто раз слышали, что нас делает наше окружение. Что мы — это 2/3 от тех, кто нас окружает. Когда я эту фразу в первый раз услышала, меня неделю трясло — мне совсем не хотелось походить на свое тогдашнее окружение.

Окружение задает планку. Тот уровень нормы, который мы принимаем в фоновом режиме: как и о чем мы разговариваем, что едим, какие книги читаем и фильмы смотрим.

〰️ Обожраться шашлыка и завалиться под телек, или устроить с детьми квест по музею?
〰️ Весь вечер обсуждать телешоу или устроить домашний спектакль?
〰️ Вяло сплетничать в кафе за чизкейком или замутить всем вместе благотворительный проект?

Это все — разные уровни нормы. И когда от шашлыка начинаешь потихоньку двигаться в сторону овощного салата, окружение обычно встает в стойку и начинает всячески сигнализировать, что туда не надо. Сиди, смотри сериал и не выпендривайся.

Это — одна из важнейших причин, почему многие наши благие намерения ни во что конкретное так и не превращаются. Преодолеть сопротивление среды жутко сложно. «Ты че, самый умный? Те, че, больше всех надо?».

👉 Продолжение завтра. А пока поделитесь, как вам мысль, что вы — это 2/3 вашего окружения?
Пугает👎 или радует👍?

Татьяна Митрова