Обложка канала

LIFE DESIGN - живи свою жизнь

Канал для тех, кто хочет жить осознанно и со вкусом, не боится перемен и готов создавать свой уникальный дизайн жизни. Личный опыт. Проверенные практики. Сообщество единомышленников. Присоединяйтесь!

LIFE DESIGN - живи свою жизнь

8 лет назад
Открыть в
3 ПРАВИЛА СЧАСТЬЯ ОТ ТАТЬЯНЫ МИТРОВОЙ

🌟Первое, фундаментальное: если ты хочешь двигаться дальше, пойми и прими, тот факт, что все происходящее с тобой — это плод твоих усилий и только твоя ответственность. Это достаточно неприятная истина, которую больно признавать. Но, не приняв это, невозможно что-то изменить в жизни.

🌟Правило номер два: все изменения начинаются на физическом уровне. Как бы это приземлено не звучало.
Ты можешь быть одухотворенным до мозга костей, можешь сколько угодно размышлять о количестве ангелов на острие иглы, но пока твое тело с тобой не в ладах, ты никогда не будешь чувствовать себя счастливым. Поэтому очень важно заниматься своим физическим состоянием, двигаться, следить за питанием. У меня впечатление, что три четверти московских депрессий – это следствие недостатка воздуха, движения и витамина D.

🌟И третье: поверьте на слово, что людей без талантов не бывает, каждый из нас может даже больше, чем мечтает. У каждого есть колоссальный потенциал и уникальные способности, которые нужно обнаружить и вытащить на свет божий. Просто поверьте, что в вас зарыт клад!

Отрывок из интервью Татьяны Митровой.
Согласны?

👍 - ДААААА
👎 - не работает
✍️ - у меня свои правила