Канал для тех, кто хочет жить осознанно и со вкусом, не боится перемен и готов создавать свой уникальный дизайн жизни.
Личный опыт. Проверенные практики. Сообщество единомышленников. Присоединяйтесь!
Привет всем, кто недавно к нам присоединился! Небольшой гид по нашим направлениям, чтобы вы не запутались. У нас в проекте три основных темы:
💟 LIFE DESIGN
Курс, с которого еще в 2015 году начался весь проект. Основа основ. Ответственность за свою жизнь, состояние творца, выстраивание своих целей, жизненных намерений, миссии. Осознание своих талантов и сильных сторон. ДЕЛАНИЕ.
Этот курс про то, чтобы взять жизнь в свои руки и начать творить, начать созидать, начать двигаться не в том направлении, куда занесла жизнь, а в том, в котором действительно хочется.
Об этом — курс Life Design.
💟 LIFE ENERGY
Все о том, как управлять своей энергией от профессора энергетики и директора Энергетической школы Сколково. Где утечки, от чего зависит энергетическая емкость, что дает фонтан энергии, а что полностью опустошает? Что будет, если пользоваться экологичными источниками энергии и что, если токсичными? Как понять, что вы перешли в «красную зону»? Как управлять своей энергией так, чтобы она всегда была на высоте?
Об этом — курс Life Energy, который мы недавно полностью обновили и записали новые уроки. Первый поток обновленного курса — 29 октября! (ссылка — вот https://www.lifedesign.one/product/energy-2)
💟 LIFE ZEN
Уже разобрались со своими ценностями и жизненной миссией? Следующий этап — повышать осознанность. Учиться саморегуляции и управлению своими состояниями. Глубоко понимать и проживать свои эмоции. Возвращать концентрацию. Учиться медитировать, находиться в тишине, наедине с собой. Выражать свои эмоции, учиться коммуникации, учиться спокойно заходить и выходить из конфликтов.
Об этом — курс Life Zen.
Опрос: что вас сейчас интересует больше всего? 💥 - энергия 🙌 - осознанность 🌈 - перемены 🍀 - что-то другое