ТРИ УРОВНЯ ДЗЕНА

У меня есть большая проблема. Дело в том, что люблю я закопаться в тему поглубже. Многие из вас пишут, что курсы в Life Design — очень глубокие, очень насыщенные и очень длинные.

А если человек, например, хочет просто научиться медитировать, то не обязательно ему знать историю буддизма, исследовать эмоциональный интеллект и учиться управлять вниманием.

Ладно, я сдалась.
Мы сделали для вас «ТРИ УРОВНЯ ДЗЕНА» — под разные запросы.

⃣ Бесплатная pdf-инструкция для начинающих «Как медитировать» (NEW)

Для тех, кто хочет знать о правильной технике медитации, вот пошаговая инструкция. Скачивайте, тратите 5 минут на прочтение и можете приступать к практике. Легко, быстро и бесплатно.

💰 Цена — 0 руб.
➡ Ссылка http://amp.gs/hZrc
⏱ Начало — прямо сейчас

⃣ Мини-курс «З шага к осознанности, спокойствию и концентрации» (NEW)

Это курс базовый, он рассчитан на неделю. Заданий я там все равно надавала по максимуму, но уроков всего три. Потратите 7 дней на изучение, а практики можете забрать с собой на всю жизнь. Чем больше инвестируете времени в них — тем ярче результаты.

💰Цена — 690 руб.
➡ Ссылка http://amp.gs/hZr6
⏱ Начало — 1 октября

⃣ 30-дневный курс "LIFE ZEN"
Мой любимый и самый главный. Именно он творит основную трансформацию и помогает перейти от стресса, расшатанных эмоций и состояния «ничего не успеваю» к осознанности, концентрации и жизни в моменте.

Курс дольше и дороже, но я его создавала для тех, кто уже готов к полному погружению. Для настоящей трансформации нужно время, усилия и готовность действовать. Я даю все необходимые инструменты: практики осознанности, медитация, эмоциональный интеллект, концентрация, глубокая работа, ненасильственное общение — вот только часть тем, которые мы рассматриваем внутри курса.

До 1 октября действует цена для ранних пташек — успевайте

💰Цена — от 6900 руб.
➡ Ссылка http://amp.gs/hZrb
⏱ Начало — 7 октября

Нашли вариант для себя?