Подборка

📝МОИ «30 ДНЕЙ МАЛЕНЬКИХ РАДОСТЕЙ»

История эксперимента Арюны Костовой, участницы курса Life Design.
"Чуть больше года назад в моей жизни случилось большое несчастье, после которого осталась огромная пустота внутри. За этот год я прошла сложный эмоциональный путь. Если взять мое состояние за ось координат, то из глубокого минуса я перешла в нейтральную позицию, но вот выйти в плюс на постоянной основе мне не удавалось. Я решила провести свой мини-челлендж: в течение 30 дней осознанно фокусировать свое внимание на том хорошем, что происходит в моей жизни, а точнее на том, что приносит мне радость. Также я приняла решение в конце дня выкладывать фото и маленький отчет в соцсети".

📝НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ: КАК НАТРЕНИРОВАТЬ МОЗГ
И СДЕЛАТЬ ЕГО ПОСЛУШНЫМ

Статья Анастасии Травкиной о способности нашего мозга меняться, о том, как мы воспитываем мозг и о том, почему учиться никогда не поздно 😊!

📝МОЗГ В НИРВАНЕ

Ричард Дэвидсон — нейробиолог, психиатр и психолог, написавший самую полную на сегодняшний день книгу о нейроисследованиях медитативных практик раскрывает некоторые основополагающие положения буддизма с точки зрения наук о мозге.

📝СИНДРОМ ШИВЫ

Статья о том, почему женщины больше, чем мужчины, подвержены профессиональному выгоранию и как с этим бороться.

🎥ФРИДА

Потрясающая драма, рассказывающая о жизни знаменитой мексиканской художницы Фриды Кало, в которой Сальма Хайек выступила не только исполнительницей главной роли, но и продюсером картины, получившей несколько "Оскаров". Наверное, только женщина могла снять такой звеняще честный и цепляющий фильм о другой женщине!

Всю жизнь Фрида Кало испытывала боль: детский полиомиелит, которым переболела героиня, закончился хромотой, а случившаяся позднее тяжелая автокатастрофа принесла травму позвоночника и бедра. Чтобы преодолеть страдания, девушка стала рисовать, выплескивая на холст свое обостренное восприятие мира.

Быть художницей Фрида не мечтала, замечая, что просто убивает время, однако это «убийство» стало рождением будущих шедевров. Измученная врачами и недугом сеньорита Кало рисовала автопортреты, а позднее, набравшись решимости, показала свои работы мэтру Диего Ривере, художнику, оратору, марксисту.

Роман этих двух неукротимых натур, увлеченных живописью и революцией, впоследствии стал легендой. Фрида и Диего, исповедовавшие свободную любовь, страдали от ревности, закатывали безумные ссоры, расставались и, ненавидя друг друга, соединялись вновь. Они любили, однако любовь оборачивалась новой болью.

Трагические отношения Фриды с ее мужем, его многочисленные измены, романы самой Фриды (включая сложные отношения со сбежавшим из СССР Львом Троцким) и ее постоянно ухудшающееся здоровье... Все это - материал, из которого угасающая Фрида творила свои потрясающие картины.