Обложка канала

Время есть

19188 @lh_eda

Собираем проверенные рецепты вкусных блюд: https://lifehacker.ru/recipes/

Время есть

3 года назад
Открыть в
🥑 Салат с тунцом, авокадо и руколой Рукола добавит во вкус оригинальные пряные нотки. 📝 Ингредиенты Авокадо — 1 штука Фиолетовый лук — ¼ штуки Консервированный тунец — 1 банка Лайм — 1 штука Рукола — 1 пучок Соль — по вкусу Перец чёрный молотый — 1 щепотка Приправа для салата — по вкусу Оливковое масло — 2 ст. ложки 👨‍🍳 Приготовление 1․ Авокадо нарежьте плоскими ломтиками, лук — тонкими половинками колец. 2․ Из банки с консервами слейте жидкость. Рыбу слегка разомните вилкой. 3․ Выжмите сок из половины лайма. От второй половины отрежьте несколько ломтиков, если хотите добавить в салат. 4․ Смешайте рыбу с руколой, луком и авокадо. Посолите, поперчите, посыпьте приправой. 5․ Добавьте масло и цитрусовый сок. Можно украсить салат кусочками лайма. https://lh.su/25b1 #салаты_lh_eda