🍗 Гречка с курицей в духовке
Простая идея сытного ужина или обеда.
📝 Ингредиенты
Куриные голени — 5 штук
Соль — по вкусу
Приправа для курицы — 2 ч. ложки
Растительное масло — 4 ст. ложки
Морковь — 1 штука
Репчатый лук — 1 штука
Помидоры — 2 штуки
Молотый чёрный перец — по вкусу
Гречка — 250 г
Вода — 600 мл
👨🍳 Приготовление
1․ Натрите голени солью, приправой и ложкой масла.
2․ Морковь, лук и помидоры нарежьте небольшими кусочками.
3․ Слегка лук и морковь до мягкости в сковороде с оставшимся маслом. Добавьте помидоры, соль и перец.
4․ Всыпьте промытую гречку, перемешайте. Выложите в форму для запекания.
5․ Сверху уложите куриные голени. Залейте всё водой.
Можно сделать томатную заливку, смешав воду с томатной пастой.
6․ Накройте фольгой. Готовьте в духовке, разогретой до 180 °C, примерно 1 час.
https://lh.su/21mv
#второе_lh_eda