🍄 Киноа с шампиньонами
Обжаренные грибы, зелень, чеснок и лимонный сок — идеальное дополнение к крупе.
📝 Ингредиенты
Киноа — 1 стакан
Вода — 2 стакана
Чеснок — 1 зубчик
Петрушка — ¼ пучка
Лимон — 1 штука
Соль — по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. ложка + для жарки
Шампиньоны — 250 г
👨🍳 Приготовление
1․ Киноа промойте. Сложите в кастрюлю и залейте холодной водой.
2․ Доведите до кипения на среднем огне, а после варите 15 минут под крышкой на огне пониже.
3․ Снимите киноа с плиты и оставьте под крышкой ещё на 5 минут. После перемешайте вилкой — это сделает крупу более рассыпчатой.
4․ Чеснок пропустите через пресс. Петрушку нарубите. Из лимона выжмите 2–3 чайные ложки сока. Добавьте всё к киноа вместе с солью и оливковым маслом.
5․ Шампиньоны нарежьте небольшими кусочками и за несколько минут обжарьте в сковороде с маслом. Добавьте к киноа и перемешайте ещё раз.
https://lh.su/1tet