🌰 Красная рыба, запечённая в духовке с грецкими орехами
Филе под ореховой корочкой выходит невероятно вкусным.
📝 Ингредиенты
Лимон — 1 штука
Чеснок — 1 зубчик
Жидкий мёд — ½ ч. ложки
Соль — ½ ч. ложки
Хлопья красного перца — 1 щепотка
Грецкие орехи — 100 г
Панировочные сухари — 2 ст. ложки
Оливковое масло — 1 ч. ложка
Филе красной рыбы — 450–500 г
👨🍳 Приготовление
1․ С лимона снимите цедру, достаточно ⅓ чайной ложки. Из мякоти выжмите ½ чайной ложки сока. Чеснок пропустите через пресс.
2․ Смешайте сок, цедру, чеснок, мёд, соль и перец.
3․ Орехи измельчите в блендере или мелко нарубите ножом. Смешайте с панировочными сухарями и маслом.
4․ Рыбу разрежьте на порционные кусочки и выложите на застеленный пергаментом противень.
5․ Нанесите на филе лимонно-медовую смесь. Сверху добавьте ореховую посыпку.
6․ Запекайте примерно 10–15 минут при температуре 220 °С.
Время приготовления может немного меняться. Это зависит от толщины и размера кусочков.
https://lh.su/1lmu