Рыба, запечённая в духовке с помидорами и перцем
Сочные овощи, лимонный сок, каперсы и маслины для пикантности — лучшее дополнение к рыбе сложно представить.
📝 Ингредиенты
Помидоры черри — 350–400 г
Сладкий перец — ½–1 штука
Репчатый лук — 1 штука
Соль — 2 ч. ложки
Оливковое масло — 90 мл
Филе белой рыбы — 450–500 г
Лимон — ½ штуки
Приправа для рыбы — по вкусу
Зелень — по вкусу
Маслины без косточек — 100 г
Каперсы — 1 ст. ложка
👨🍳 Приготовление
1․ Перец нарежьте средними кусочками, помидоры — половинками или четвертинками, лук — четвертинками колец.
2․ Выложите овощи на противень. Добавьте чайную ложку соли и 60 мл масла, перемешайте. Запекайте 15 минут при температуре 200 °С.
3․ Аккуратно достаньте противень из духовки. Перемешайте помидоры с перцем.
4․ Выложите на овощи рыбу. Полейте оставшимся маслом, сбрызните соком четвертинки лимона. Посыпьте солью, приправой и зеленью. Рядом разложите маслины, каперсы и кусочки лимона.
5․ Отправьте рыбу с овощами в духовку ещё на 20 минут.
https://lh.su/1gub