⏰ Завтрак за 5 минут. Очень быстрая льняная каша с бананом Необыкновенно вкусное и простое блюдо, которое зарядит вас энергией на весь день. 📝 Ингредиенты Льняное семя — 3 ст. ложки Банан — 1 штука Вода — 1–2 ст. ложки 👨‍🍳 Приготовление 1․ Лён измельчите в кофемолке. 2․ Банан нарежьте небольшими кусочками и взбейте в блендере вместе со льном и горячей водой. https://lh.su/1bh4