🗺 Использование обычных карт вместо навигаторов может отсрочить деменцию. Американские учёные выяснили, что ориентирование по картам тренирует мозг и может помочь в борьбе со снижением когнитивных функций. Они расспросили людей до 87 лет, которые занимаются спортивным ориентированием — все они имели лучшую память. Один из самых ранних симптомов Альцгеймера — как раз потеря способности ориентироваться. Это происходит с половиной всех больных, даже на лёгкой стадии болезни 👉 Подпишись на Ленту дня