Обложка канала

Елена Лобачевская

Меня зовут Лена, я психолог-нутрициолог, эксперт по пищевому поведению, тренер по фитнесу Хочешь перевернуть качество жизни на 180° — тебе сюда

Елена Лобачевская

4 года назад
Открыть в
Сегодня тема для: МАНИПУЛЯЦИИ Родителей, коллег, мужей, парней, друзей, начальства итд Даю вам 5 самых популярных, с примерами: 1. Обесценивание: «ты не можешь так думать/чувмтвовать, я старше и лучше знаю!» 2. Личные нападки: «все мои проблемы в жизни из-за тебя!» 3. Лишение любви: «я с тобой не разговариваю, пока ты не …» 4. Газлайтинг: «я такого не говорила, ты придумала!» 5. Нарушение границ: «это мой дом, поэтому я захожу в свою комнату, а не в твою!» Варианты сказанного могут быть и другие, голосуйте, что знакомо вам👇