Обложка канала

Елена Лобачевская

Меня зовут Лена, я психолог-нутрициолог, эксперт по пищевому поведению, тренер по фитнесу Хочешь перевернуть качество жизни на 180° — тебе сюда

Елена Лобачевская

4 года назад
Открыть в
Но так не бывает! Перфекционизм убивает осознанность! 🚫Ты не живешь в моменте, ты не чувствуешь жизнь, тело, ничего🚫 Ты живешь всегда в тревоге и мыслях: 🥺А что будет, если ошибусь? 🥺Как я буду выглядеть? 🥺А если меня бросят? 🥺А если все узнают, что я не такая? 🥺А вдруг про меня плохо подумают?